yoga

いつものヨガ場で、いつもの先生の「パワーヨガ」を受けました。

私はまだアシュタンガ・ヨガをはじめたばかりです。
しかも、もっぱら宅ヨガなのです。
アシュタンガ・ヨガのクラスは「きっと皆さんバリバリなんだろうなぁ」って
思っちゃって行くのをためらってました。

先日SLOW-FLOWで「アシュタンガはじめて」のクラスを受講して
大丈夫かも?!って思えたのでいつものヨガ場で、いつもの先生の「パワーヨガ」を
受講してみたのです。(まぁ、仕事が終わらずこの時間にしか行けなかったんですが・・)

甘かったぁ~
スリヤナマスカーラA&Bは宅ヨガで大丈夫だったが・・・それ以降が(--;)
見るも無残でした。とほほ宅ヨガだとどうしてもサボっちゃったり、自分に甘かったりで・・

まだまだまだと感じたしだいでした。

この記事へのコメント

2006年03月05日 11:41
なんか気持ちわかります~。アシュタンガって、みなさんバリバリな印象ありますよね。わたしもビビリながら始めました(笑)宅ヨガはけっきょく続いてないんですよねー。どうしても自分には甘くなる・・。